Уроки танцев в школе
Примерный план занятия
Построения учащихся
Техника танца
Манера исполнения
Музыкальное сопровождение
Ритмы и размеры в музыке
Коллективно-порядковые
Упражнения на ритм
Позиции ног
Позиции рук
Положения рук
Упражнения руками
1
2 3 4 5 6
Упражнения для головы
1
2 3
Упражнения для корпуса
1
2
Основные позы
Балетные упражнения
1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Балетные прыжки
1
2 3 4

Основы классического танца

Балетные упражнения

7-е упражневие. Музыкальный размер 3/4 вальс.
Занимает 4 такта.
Исходное положение: ногп в I позиции, руки в учебном положении.
1 — 2 такты. Плавно присесть.
3 — 4 такты. Плавно подняться яз приседания, вернуться в исходное положение.
Упражнение можно исполнять и в других вариантах:

Вариант А.
1 — 6 такты. Три полуприседании no I позиции.
7 — 8 такты. Батман тандю (правой или левой ногой) во II позицию, ватам 1—6 такты — три полуприседания по II позиции я 7—8 такты — ногу (правую или левую) перевести в III полицию (вперед или назад).

Вариант Б.
1 — 6 такты. Три раза батман тапдю в сторону.
7 — 8 такты. Полуприседание в заданной позиции.

Упражнение может выполняться в 3-х направлениях, т. е. «крестом». Освоив движение, учащиеся могут выполнять его па 4 такта.




Танец вальс
1. Поклон
2. Марш
3. Боковой приставной шаг
4. Боковой шаг с хлопками
5. Тройной притоп
6. Подскок
7. Шаг вперед глиссе
8. Двойной скользящий шаг
9. Па галопа
10. Па польки
11. Шаг полонеза
12. Па балансе
13. Дорожка
14. Па вальса
15. Балансе вперед назад